September!
Det går undan på året!!
Idag och massor av dagar tillbaka har jag spenderat på gymmet svettandes...flåsa gör jag inte så mycket..
Idag tog jag PB i benpress utan att märka det...sånt är ju kul.
PB på sittande rodd också med 30kg. Nice.
Armarna har vuxit och stora muskler bor numera där inne. Så snyggt.
Låren också. Köttiga och sega av musker. Precis som en köttbit man icke ska äta.
Mår som bäst när jag är där och tränar mina små övningar, börjar även märka en massa försbättringar i balans/stabilitet tack vare alla "mupp"övningar med bollar, vikter och snören.
Mucho nice.
Jag vill egentligen inte göra nå annat än att jobba, sova, äta och träna. Det hade varit helt perfekt!
Tyvärr för jag endast träna 4/7 dagar enligt PT:n,
I helgen stundar jobb. Fredag, lördag och söndag. Sen ledig i en vecka...eller 9 dagar.
För övrigt så har dagen varit värdelös... Alltså, jag vaknade 03.40 pigg som fan. Åt frukost vid 06 tiden, lagom sömnig vid 08...satt och pillade med lite papper till 10.30 då jag åt lunch...sen kunde jag inte hålla mig vaken...somnade och vaknande till liv igen vid 16 tiden, upp fixa träningskläder, iväg och träna, sedan handla, hem och städa, duscha för att sedan laga mat och äntligen få i sig maten. Pastasallad med cashews..nu är klockan 22. och jag hoppas bara på att jag kan få sova under natten och inte somnar imorgon bitti.
Imorgon ska jag till jobbet och få lunch. Bästa T och P ska fixa så det ska grillas och äta god sallad - för min del.
Resten ska äta P´s underbara kyckling och potatissallad.
Jag bakade även idag. I brist på saker att göra liksom. Jag tycker om att baka men äter inte resultatet...så det ges bara bort. Så imorgon blir nån lycklig av mina kolakakor.
Vassegooooo.
Idag tog jag PB i benpress utan att märka det...sånt är ju kul.
PB på sittande rodd också med 30kg. Nice.
Armarna har vuxit och stora muskler bor numera där inne. Så snyggt.
Låren också. Köttiga och sega av musker. Precis som en köttbit man icke ska äta.
Mår som bäst när jag är där och tränar mina små övningar, börjar även märka en massa försbättringar i balans/stabilitet tack vare alla "mupp"övningar med bollar, vikter och snören.
Mucho nice.
Jag vill egentligen inte göra nå annat än att jobba, sova, äta och träna. Det hade varit helt perfekt!
Tyvärr för jag endast träna 4/7 dagar enligt PT:n,
I helgen stundar jobb. Fredag, lördag och söndag. Sen ledig i en vecka...eller 9 dagar.
För övrigt så har dagen varit värdelös... Alltså, jag vaknade 03.40 pigg som fan. Åt frukost vid 06 tiden, lagom sömnig vid 08...satt och pillade med lite papper till 10.30 då jag åt lunch...sen kunde jag inte hålla mig vaken...somnade och vaknande till liv igen vid 16 tiden, upp fixa träningskläder, iväg och träna, sedan handla, hem och städa, duscha för att sedan laga mat och äntligen få i sig maten. Pastasallad med cashews..nu är klockan 22. och jag hoppas bara på att jag kan få sova under natten och inte somnar imorgon bitti.
Imorgon ska jag till jobbet och få lunch. Bästa T och P ska fixa så det ska grillas och äta god sallad - för min del.
Resten ska äta P´s underbara kyckling och potatissallad.
Jag bakade även idag. I brist på saker att göra liksom. Jag tycker om att baka men äter inte resultatet...så det ges bara bort. Så imorgon blir nån lycklig av mina kolakakor.
Vassegooooo.
.
Jag såg en jättebra dokumentär på DOX igår SNIGELPLANETEN
Mycket fin och gripande. Gjorde mina vardagsbekymmer någon mindre så att säga.
Hej!
Kommentarer
Trackback
